Milkshake od jagode

5.0/5 rating (1 votes)
  • Porcije: 6
  • Složenost: lako
  • Kategorija: Šejkovi
Milkshake od jagode

Sastojci

  • 1-2 smrznute banane
  • 300 g jagoda (mogu biti i smrznute)
  • 10-15 datulja (oguljenih i bez sjemenki)
  • Sjeme od pola mahune vanilije
  • 1,4 l svježeg biljnog mlijeka od badema

Način pripreme

  1. Biljno mlijeko možete napraviti od badema (24 sata potopljenih u vodi), lješnjaka (8-12 sati potopljenih u vodi), indijskih oraščića (4 sata potoljenih u vodi), ili od njihove mješavine, a postupak je uvijek isti.

  2. Stavite biljno mlijeko zajedno sa smrznutim bananama, malinama, datuljama, medom i vanilijom u posudu za vlažnu obradu, uključite Vitamix, a zatim postupno okrećite regulator brzine od 1 do 10 i na kraju uključite turbo brzinu.

  3. Dovoljno je da aparat radi 45-60 sekundi i dobit ćete zdrav i ukusan milkshake.

  4. S ovom količinom namirnica i vode dobit ćete 1,8 l kvalitetnog i zdravog milkshakea, a ukoliko želite napraviti manju količinu, razmjerno smanjite količinu namirnica i vode. Uživajte u zanimljivom spoju okusa i zdravlju u čaši!

Copyright © 2017 Some like it raw. Sva prava zadržana.