„Nutela”

5.0/5 rating (6 votes)
  • Porcije: 10
  • Složenost: sredno
  • Kategorija: Deserti
„Nutela”

Sastojci

  • 250 g lješnjaka (prethodno potopljenih u vodi 4 sati)
  • 250 g oljuštenih datulja
  • 50 g kakao maslaca
  • 10 ml kokosovog ulja
  • sadržaj 1 štapića vanilije
  • 2 velike žlice kakaa u prahu
  • 5 ml agava sirupa ili meda

Način pripreme

  1. Stavite sve sastojke u Vitamix blender. Uključite blender, zatim postupno povećavajte brzinu od 1 pa sve do 10 i na kraju ga uključite na maksimalnu brzinu.

  2. Pomoću štapa, kojeg možete ugurati kroz otvor malog poklopca, moći ćete dobro obraditi sastojke.

  3. Blendajte sve dok smjesa ne postane homogena, odnosno gusto kremasta.

    Time je vaša savršeno zdrava „nutela” gotova.

  4. Napomene:

    • Za najbolji rezultat, lješnjake potopite u vodi 4 sata, a zatim osušite ih u dehidratoru.
    • Bit će vam potreban blender visokih performansi (high speed blender), kao što je Vitamix, kako biste dobili pravi okus i kremastu, finu strukturu.
Copyright © 2017 Some like it raw. Sva prava zadržana.