Podzemno blago

0.0/5 rating (0 votes)
Podzemno blago

Sastojci

  • 2 cikle srednje veličine
  • 2 mrkve srednje veličine
  • 6 mandarina
  • 2 limuna
  • 1 žlica lanenog sjemena ili chia sjemenki

Način pripreme

  1. Stavite sve namirnice u posudu za vlažnu obradu, koju ćete zatim dopuniti vodom do dozvoljene maksimalne granice od 2L (ugravirano na posudi).

  2. Uključite Vitamix, a zatim postupno okrećite regulator brzine od 1 pa sve do 10 i na kraju uključite turbo brzinu i ostavite ga tako da radi 60 sekundi.

  3. Ako želite da vam sok bude hladan, ubacite u posudu 5-10 kocki leda prije nego što uključite aparat.

  4. Poslužite odmah i uživajte u hranjivom soku divnog ukusa.

  5. S ovom količinom namirnica i vode dobit ćete 2L soka, a ukoliko želite napraviti manju količinu, razmjerno smanjite količinu namirnica i vode. Za postizanje najboljeg okusa i gustoće, najbolje je da namirnice koje se nalaze u posudi budu prekrivene vodom.

Copyright © 2018 Some like it raw. Sva prava zadržana.